На физическую активность не хватает времени или недостаточно мотивации? Попробуйте это упражнение и уже через некоторое время увидите результат, передает Toppress.kz со ссылкой на 24tv.ua. Что нужно знать о приседаниях Приседания – настоящее сокровище для людей, желающих быть более физически активными. Это не только продлит продолжительность жизни, но и улучшит ее качество. Более того, риск
Какое физическое упражнение самое полезное для организма: достаточно 5 минут в день
Другое
