Практикующий врач-ревматолог Павел Евдокименко дал рекомендации о том, как быть активными во время новогодних каникул. Он отметил, что помимо еды и отдыха на диване, важно двигаться, но делать это нужно с умом, передает Toppress.kz со ссылкой на Росбалт. Врач подчеркнул, что активность может быть любой, главное — учитывать погоду и свои физические возможности. Прогулки должны