Как справиться с аллергией весной? Специалисты назвали основные способы облегчить симптомы поллиноза, передает Toppress со ссылкой на Vsluh.ru. В первую очередь, они советуют держать закрытыми окна дома, в офисе и автомобиле. Ежедневно проводить влажную уборку, а после прогулки на улице принимать душ, полоскать рот, промывать глаза и нос, менять одежду. В период обострения аллергии лучше не употреблять в пищу свежие фрукты, орехи, зелень, специи,