Изнурительные тренировки и строгие диеты в качестве способов похудения подходят далеко не всем. В последние годы многие присматриваются к более спокойным практикам, например к йоге или массажу. А вот помогают ли они сбросить лишние килограммы, передает Toppress.kz со ссылкой на life.ru. В статье говорится, что похудеть с помощью йоги реально, но не стоит ждать от