Диетологи назвали молочные продукты с низким содержанием сахара, которые вам следует включить в свой рацион, передает Toppress со ссылкой на Unian.net. “Чтобы сократить потребление добавленного сахара, вам не обязательно полностью отказываться от молочных продуктов. Отдавайте предпочтение несладким молочным продуктам, не содержащим сахара. Таким образом, вы получите белок, а также питательные вещества, укрепляющие кости и наращивающие
![Молочные продукты с самым низким содержанием сахара: что добавить в рацион](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666517/image.jpg.webp)
Молочные продукты с самым низким содержанием сахара: что добавить в рацион
Другое
![Ребёнок выпил ацетон и отравился в детсаду Экибастуза](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666691/image.jpg.webp)
![Белгородская область: эвакуация жителей и закрытые территории – подробности](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666689/image.jpg.webp)
![Месть за вторжение ВСУ: Российские пропагандисты показывают видео с насаженной на кол головой украинского военного](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666690/image.jpg.webp)
![Скрытая опасность для здоровья: как часто нужно менять подушки, по мнению экспертов](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666683/image.jpg.webp)
![Движение авто по кольцу "Астана Жулдызы" ограничат в столице](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666652/image.jpg.webp)
![В наручниках на украинский фронт: что происходит с российскими военными в Абхазии](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666651/image.jpg.webp)
![Казахстанскому олимпийскому призеру вручили новый автомобиль](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666670/image.jpg.webp)
![Двое актюбинцев погибли на канализационно-насосной станции](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666623/image.jpg.webp)
![Глава Казахстанской федерации таеквондо и его замы покинули посты](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666624/image.jpg.webp)
![Аида Балаева ответила на возмущения музыкантов в адрес авиаперевозчиков](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666593/image.jpg.webp)
![Токаев сделал подарок карагандинским детям и молодёжи](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666520/image.jpg.webp)
![Два сотрудника Общероссийского народного фронта погибли при обстреле в Курской области](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666518/image.jpg.webp)
![Молочные продукты с самым низким содержанием сахара: что добавить в рацион](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666517/image.jpg.webp)
![ВСУ подорвали мост в Курской области, нарушена связь с 28 населенными пунктами](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666519/image.jpg.webp)
![Пассажир набросился на водителя автобуса в Шымкенте, погибла женщина](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666521/image.jpg.webp)
![Пассажирку международного авиарейса арестовали на 15 суток в Алматы](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666482/image.jpg.webp)
![Казахстанские специалисты активно участвуют в строительстве первой атомной электростанции в Турции](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666480/image.jpeg.webp)
![АЭС «Аккую»: Крупнейший атомный международный проект Турции](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666481/image.jpeg.webp)
![Пять тысяч тенге “на чай” пытался дать сотруднику изолятора общественный защитник в Астане](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666428/image.jpg.webp)
![Рублев обыграл Накашиму и вышел в четвертьфинал турнира в Цинциннати](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666696/image.jpg.webp)
![Жибек Куламбаева выиграла фаворитку турнира и вышла в полуфинал в Сербии](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666707/image.jpg.webp)
![Двое рабочих насмерть отравились метаном в Актюбинской области](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666583/image.jpg.webp)
![Двое рабочих отравились метаном в канализации в Актюбинской области](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666563/image.jpg.webp)
![Для спасения кошки использовали трехколенную лестницу в Жамбылской области (ВИДЕО)](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666510/image.jpg.webp)
![Все из-за грозы: десять лесных пожаров тушат в "Семей орманы" (ВИДЕО)](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666474/image.jpg.webp)
![Охрана Джо Байдена будет обеспечивать безопасность Дональда Трампа](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666671/image.jpeg.webp)
![Президент подарил автобусы Дворцу школьников и Дому культуры в Карагандинской области](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666567/image.jpg.webp)
![Токаев подарил автобусы Дворцу школьников и Дому культуры в Карагандинской области](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666500/image.jpeg.webp)
![Главным тренером национальной сборной по боксу стал Кайрат Сатжанов](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666492/image.jpg.webp)
![В Жамбылской области к Starlink подключили 53 школы](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666439/image.jpg.webp)
![Казахстанец в коме после пожара из-за зарядного устройства](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666330/image.jpeg.webp)
![В школах Алматы может появиться «виртуальный репетитор»](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666313/image.jpg.webp)
![Несчастный случай произошел на алюминиевом заводе в Павлодаре: пострадали рабочие](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1665922/image.jpeg.webp)
![Жена экс-форварда "Реала" взбесилась и опубликовала новые горячие фото](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666643/image.jpg.webp)
![Больше никакой мультивселенной: каким получился 4-й сезон сериала «Академия Амбрелла»](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666628/image.jpg.webp)
![Музей искусств в Тель- Авиве переносит бесценные картины в бомбоубежище](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666610/image.jpeg.webp)
![Digital Kazakshtan: в Алматинских школах может появиться «Виртуальный репетитор»](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666589/image.jpeg.webp)
![На более 39 млн тенге нанесла ущерб под предлогом ремонта квартир аферистка из Караганды](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666699/image.png.webp)
![Ташкентским автобусам начали ограничивать скорость](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666668/image.jpg.webp)
![Автомобиль подарили серебряному призеру Олимпиады Нариману Курбанову](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666674/image.jpg.webp)
![Пьяная пассажирка устроила скандал в аэропорту Алматы](https://smi24.kz/userdata/article/2024/article_1666647/image.jpeg.webp)