Выбирать позу для сна стоит с учетом комфорта и состояния здоровья, однако врачи-неврологи рекомендуют засыпать на боку или спине, а не на животе, передает Toppress со ссылкой на Сursorinfo.co.il. Преимущества и недостатки различных поз для сна Сон на боку Чаще всего люди предпочитают спать на боку. Это неудивительно, ведь такая поза обладает рядом преимуществ: Уменьшение