Найден «идеальный» завтрак, помогающий худеть

Найден «идеальный» завтрак, помогающий худеть

Желающим похудеть нужно правильно завтракать. Так считает диетолог Лиза Ричардс, передает Toppress.kz со ссылкой на Росбалт. Специалист утверждает, что тем, кто не хочет набрать лишний вес, стоит перейти на овощной омлет — это блюдо идеально подходит для завтрака, уверена Ричардс. По ее словам, в отличие от стандартных завтраков с углеводами овощной омлет не вызывает резкого повышения

Читать источник toppress.kz
Назначен новый аким Усть-Каменогорска
Назначен новый аким Усть-Каменогорска
  • arnapress.kz
Трамп намерен назначить известного миллиардера послом США в Турции: 11 декабря 2024, 08:00 - новости на Tengrinews.kz
Трамп намерен назначить известного миллиардера послом США в Турции: 11 декабря 2024, 08:00 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Казахстан разрабатывает уникальную языковую модель
Казахстан разрабатывает уникальную языковую модель
  • newtimes

Другое

МИД РФ рекомендовал россиянам не ездить в США и ЕС на праздники
МИД РФ рекомендовал россиянам не ездить в США и ЕС на праздники
  • arbatmedia.kz
Как защитить дачу зимой: советы экспертов
Как защитить дачу зимой: советы экспертов
  • toppress.kz
Атака ВСУ на Таганрог: новые подробности
Атака ВСУ на Таганрог: новые подробности
  • arbatmedia.kz
Путин снова угрожает: Украина готовится к атаке "Орешником"
Путин снова угрожает: Украина готовится к атаке "Орешником"
  • arbatmedia.kz
Минобороны РФ подтвердило удар по аэродрому в Таганроге ракетами ATACMS
Минобороны РФ подтвердило удар по аэродрому в Таганроге ракетами ATACMS
  • arbatmedia.kz
Бывший руководитель оборонного завода осужден за изготовление и распространение детской порнографии
Бывший руководитель оборонного завода осужден за изготовление и распространение детской порнографии
  • arbatmedia.kz
Тетради, носки и обувь – три новых предприятия открыли в СЭЗ «Оңтүстік» в Шымкенте
Тетради, носки и обувь – три новых предприятия открыли в СЭЗ «Оңтүстік» в Шымкенте
  • toppress.kz
Инцидент в суде: подсудимая пыталась порезать вены
Инцидент в суде: подсудимая пыталась порезать вены
  • TengriNews
20-летнего срочника отправили на фронт по поддельному контракту — и он погиб
20-летнего срочника отправили на фронт по поддельному контракту — и он погиб
  • arbatmedia.kz
Моторист рассказал, как победить «масложор» двигателя
Моторист рассказал, как победить «масложор» двигателя
  • toppress.kz
Курс рубля обновляет антирекорды
Курс рубля обновляет антирекорды
  • arbatmedia.kz
Пять ошибок при стирке белья, которых стоит избегать: советы эксперта
Пять ошибок при стирке белья, которых стоит избегать: советы эксперта
  • toppress.kz
В Астане состоялся отчетный концерт творческой студии «Жас сарбаз»
В Астане состоялся отчетный концерт творческой студии «Жас сарбаз»
  • toppress.kz
Ликвидация подпольных цехов в Туркестане
Ликвидация подпольных цехов в Туркестане
  • TengriNews
Названы страны-хозяйки чемпионатов мира по футболу в 2030 и 2034 годах (ВИДЕО)
Названы страны-хозяйки чемпионатов мира по футболу в 2030 и 2034 годах (ВИДЕО)
  • alsport.kz
Ольга Рыпакова получила важную должность в Казахстане
Ольга Рыпакова получила важную должность в Казахстане
  • on.kz
Названы страны-хозяйки чемпионатов мира по футболу в 2030 и 2034 годах (ВИДЕО)
Названы страны-хозяйки чемпионатов мира по футболу в 2030 и 2034 годах (ВИДЕО)
  • alsport.kz
В 2,8 раза увеличились темпы обновления техники благодаря субсидиям в АПК
В 2,8 раза увеличились темпы обновления техники благодаря субсидиям в АПК
  • toppress.kz
У каждого он есть: врач назвала гаджет, который “кишит” бактериями
У каждого он есть: врач назвала гаджет, который “кишит” бактериями
  • toppress.kz
Bloomberg: Россия убедила Асада бежать из страны
Bloomberg: Россия убедила Асада бежать из страны
  • arbatmedia.kz
Касым-Жомарт Токаев встретился с председателем правления «Инициативы прозрачности добывающих отраслей» Хелен Кларк
Касым-Жомарт Токаев встретился с председателем правления «Инициативы прозрачности добывающих отраслей» Хелен Кларк
  • el.kz

Спорт
Стало известно, почему «Челси» не взял Жоау Феликса на матч с «Астаной» в Казахстан
Стало известно, почему «Челси» не взял Жоау Феликса на матч с «Астаной» в Казахстан
  • Sports.kz
Известный журналист предрек перенос GTA 6
Известный журналист предрек перенос GTA 6
  • sport-express
Евгений Рымарев рассказал о готовности сборной Казахстана к международному турниру
Евгений Рымарев рассказал о готовности сборной Казахстана к международному турниру
  • Sports.kz
Гилберт Бёрнс высказался по поводу предстоящего боя Колби Ковингтона с Хоакином Бакли
Гилберт Бёрнс высказался по поводу предстоящего боя Колби Ковингтона с Хоакином Бакли
  • Sports.kz
Владельца Lexus с долгом более 85 млн тенге выявили в Туркестанской области (ВИДЕО)
Владельца Lexus с долгом более 85 млн тенге выявили в Туркестанской области (ВИДЕО)
  • Голос Народа
Адвокат Каржаубая Нурымова сделал заявление о его состоянии
Адвокат Каржаубая Нурымова сделал заявление о его состоянии
  • ru.qaz365.kz
Две женщины из дела Шерзата Полата переведены в статус свидетелей – адвокат
Две женщины из дела Шерзата Полата переведены в статус свидетелей – адвокат
  • ru.qaz365.kz
Неправильные печи: в СКО в домах для переселенцев случился четвертый пожар
Неправильные печи: в СКО в домах для переселенцев случился четвертый пожар
  • newtimes
В Назарбаев Университете прокомментировали заявление госаудиторов
В Назарбаев Университете прокомментировали заявление госаудиторов
  • kapital.kz
Ужесточить наказание за похищение невест планируют в Казахстане
Ужесточить наказание за похищение невест планируют в Казахстане
  • kapital.kz
Казахстан ужесточает наказание за похищение невест
Казахстан ужесточает наказание за похищение невест
  • TengriNews
Президент Токаев принял спикера Мажилиса Кошанова
Президент Токаев принял спикера Мажилиса Кошанова
  • TengriNews
Казахстан должен стать крупнейшим цифровым хабом Евразии - Токаев
Казахстан должен стать крупнейшим цифровым хабом Евразии - Токаев
  • Голос Народа
Концепцию Центра искусственного интеллекта Alem.AI презентовали президенту
Концепцию Центра искусственного интеллекта Alem.AI презентовали президенту
  • kapital.kz
Valve начала продавать дешевые Steam Deck OLED — они могут появиться и в России
Valve начала продавать дешевые Steam Deck OLED — они могут появиться и в России
  • sport-express
Китайские хакеры атаковали телекоммуникационные компании США
Китайские хакеры атаковали телекоммуникационные компании США
  • foxnews.com.ru
Как в Назарбаев Университете прошел государственный аудит
Как в Назарбаев Университете прошел государственный аудит
  • TengriNews
Казахстанский фильм завоевал две награды на фестивале в Иране
Казахстанский фильм завоевал две награды на фестивале в Иране
  • liter
Фанаты Димаша презентовали первый "Польско-казахский разговорник"
Фанаты Димаша презентовали первый "Польско-казахский разговорник"
  • liter
Службы по разрешению конфликтов откроют в школах Казахстана
Службы по разрешению конфликтов откроют в школах Казахстана
  • liter
Употребление каких сортов кофе может принести пользу для здоровья
Употребление каких сортов кофе может принести пользу для здоровья
  • foxnews.com.ru
Пластиковым назвали уложенный в районе водозаборного канала в Актау асфальт11.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
Пластиковым назвали уложенный в районе водозаборного канала в Актау асфальт11.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Для спасенного в Актобе фламинго нашли дом: 11 декабря 2024, 22:42 - новости на Tengri Life
Для спасенного в Актобе фламинго нашли дом: 11 декабря 2024, 22:42 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Источник: арестован бизнесмен Садыгов
Источник: арестован бизнесмен Садыгов
  • sport-express