Диетолог Елена Соломатина поделилась, что на завтрак лучше отдать предпочтение чаю, а кофе оставить на обед, передает Toppress.kz со ссылкой на Grozny.tv. “На завтрак следует отдать предпочтение чаю, а кофе лучше оставить на обед. Чай является натуральным источником важных элементов, к примеру, катехина, танина и антиоксидантов”, – отметила она. Вдобавок в зеленом чае содержится L-теанин.
Другое
