Сутулость в быту представляет собой избыточное округление позвоночника в грудном отделе, что также называется кифозом. Для преодоления этого состояния и восстановления правильной осанки важно активно укреплять мышцы спины, особенно в области грудного отдела позвоночника. Кифоз может иметь как наследственные, так и приобретенные причины, передает Toppress.kz со ссылкой на Рravda.ru. Внешние признаки сутулости включают выдвижение головы