Худеющим людям следует отказаться от использования смартфона во время еды. Такой совет дала диетолог Мелисса Чанг, передает Toppress со ссылкой на Вelnovosti.by. Что мешает похудеть По словам Чан, одной из главных ошибок при похудении являются слишком строгие диеты. Ученые доказали, что 90 % людей, похудевших на жестких диетах, набирают сброшенный вес в течение 2-5 лет.
Другое
