Кисломолочные продукты, свежая зелень и орехи укрепляют иммунитет. Об этом рассказала врач-диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина, передает Toppress.kz со ссылкой на “Lifе”. Так, будут полезны йогурты без добавок, ведь в них содержится много бифидобактерий и лактобактерий, которые положительно сказываются на работе кишечника, что и усиливает способность организма противостоять вирусам. “Вторым продуктом является