Осень без простуд: терапевт дала советы для укрепления иммунитета

Осенью, когда иммунитет ослабевает и организму труднее сопротивляться инфекциям и вирусам, важно уделить внимание профилактике авитаминоза и сезонных заболеваний. Терапевт Наталья Леонтьева рекомендовала ряд простых мер, которые помогут укрепить здоровье в этот период. В частности, это сбалансированное питание, передает Toppress со ссылкой на Fedpress.ru. «Включите в свой рацион свежие овощи и фрукты, орехи, рыбу, мясо

Читать источник toppress.kz
Железнодорожный тур запускается между Казахстаном и Узбекистаном
Устранены нарушения кредитования агрокоманий в области Абай после госаудита
Женская команда «Каспий» сыграет с туркестанской командой «Туран» в Актау
Бюджет ФК "Астана" шокировал борцов с коррупцией
Ракетный удар ВСУ по Белгороду: ранены солдаты-срочники
Twitch игнорирует требования Роскомнадзора
Четыре квартиры и собаку спасли от пожара в Акмолинской области
Почему в Казахстане не работает раздельный сбор мусора
Несколько ледовых дворцов забрали у частников в Казахстане
Казахстан и Беларусь подписали Дорожную карту о сотрудничестве на 2025-2029 годы
265 тренеров работали с поддельными дипломами в Казахстане
Названа главная ошибка водителей зимой
В Алматы потеплеет до плюс 9 градусов
Кинотеатр Караганды вернули государству: как памятник культуры оказался в руках экс-помощника Назарбаева
Тест: Что вы знаете о космосе
Офицер получил смертельные травмы в воинской части Жаркентского гарнизона
Дом или авто без процентов: в Кызылорде по делу о финпирамиде вынесли приговор
Названа возможная причина гибели тюленей на Каспии
Число выдворенных мигрантов из России выросло на 45%
В Алматы скоро обещают открыть новый мост через реку Есентай
Определились победительницы Кубка Казахстана по женской борьбе
Отделить "Қазақ анимация" от "Казахфильма" предложили в Мажилисе
40 млн тенге перевела аферистам жительница Павлодарской области
Бектенов встретился с Генеральным директором корпорации «Росатом» Алексеем Лихачевым