Почему завтрак так важен? Потребление завтрака имеет большое значение для самочувствия человека в течение дня, для его здоровья. Правильный завтрак – это и залог “здорового” похудения. Какие основные ошибки во время завтрака мешают похудеть, сообщает Toppress.kz со ссылкой на “ТСН“. Пропускаете завтрак Как считает сертифицированная диетология Изабель Смит, если чувства голода с утра нет, можно