Эксперты рекомендуют одинаковое количество сна как мужчинам, так и женщинам, но исследования показывают, что колебания женских гормонов в течение жизни могут повлиять на режим сна. О том, какие особенности режима сна имеют женщины и мужчины, передает Toppress со ссылкой на ТСН. Хотя как мужчинам, так и женщинам обычно нужно одинаковое количество сна, новые исследования показывают,
Другое
