В жаркую погоду тело стремится уменьшить собственную активность, чтобы сохранить оптимальный уровень температуры, передает Toppress со ссылкой на Rajonnievesti.ru. По мнению врача-эндокринолога, нутрициолога Аделины Муртазиной, существует несколько причин, почему во время жары можно почувствовать сонливость. Во-первых, для того чтобы организм охладился, ему требуется дополнительная энергия, что может привести к ее недостатку. Еще одной причиной усталости