Лишние килограммы бывает очень тяжело сбросить. Есть семь причин, почему замедляется метаболизм, передает Toppress.kz со ссылкой на Мeta.ua. Детали Почему так происходит и как предотвратить последствия рассказала диетология. По ее словам, нарушение обмена веществ чаще всего бывает из-за неправильного питания. Многие банально переедают, не соблюдают режим питания, злоупотребляют жирной пищей или сидят на низкокалорийном питании.