С научной точки зрения, привычка ложиться после еды может нанести вред, особенно если есть предрасположенность к гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). ГЭРБ – это хроническое состояние, при котором содержимое желудка забрасывается в пищевод, вызывая неприятные симптомы: изжогу, отрыжку воздухом или пищей, боль за грудиной. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Валерия Антюфеева. Между желудком и пищеводом располагается нижний