После холодной зимы и затяжных праздников трудно быстро избавиться от лишних килограммов. Как сбросить вес к началу весны без вреда для здоровья, передает Toppress.kz со ссылкой на vm.ru. Советы тренера По словам фитнес-тренера Станислава Милославского, главное правило для безопасного похудения в любой период года — сохранение энергобаланса: — Попробуйте следить за тем, сколько калорий вы
Похудеть за месяц: как сбросить вес к началу весны без вреда для здоровья
Другое
