Пожилым дали советы, как подготовиться к весне

Чтобы подготовиться к весне, пожилым следует включить в рацион зелень, овощи, фрукты и белковую пищу, посоветовала заведующая кафедрой терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Эльвира Фесенко, передает Toppress.kz со ссылкой на News.ru. Специалист отметила, что нужно есть меньше животных жиров, лучше высыпаться, а тем, у кого есть проблемы с позвоночником, носить ортопедические стельки. При проблемах с

Читать источник toppress.kz
Дело о сексуальном рабстве школьницы в Кызылорде: вынесен четвертый приговор
Метель и снегопад ожидаются в некоторых регионах Казахстана 26 декабря
Перспективы Ethereum и возрождение рынка криптостартапов
Новые правила для мигрантов: как изменится открытие банковских счетов?
Цифровой рейтинг для госслужащих внедрят в Казахстане
В Щучинске стартовал отборочный этап Кубка Казахстана по биатлону
Пострадавших при крушении самолета в Актау россиян вывезли на родину
Промышленная кооперация: завод AGROMASH начал работу с мировыми гигантами
Два человека погибли и пятеро пострадали в аварии на трассе в ЗКО
Россия вывезла своих пострадавших граждан из Актау после авиакатастрофы
Атака дронов на аэродромом «Балтимор» в Воронеже
Министр обороны обсудил приоритетные направления с руководителями отечественных предприятий
«Холивар», Гоголь и куклы, Pink Floyd в казахском ТЮЗе – чем запомнился театральный 2024-й?
Эксперт о крушении самолета под Актау: пилоты спасли десятки жизней
«Снимал на камеру»: во Владимирской области мужчина протаранил бывший военкомат и сжег машину
Запрет на передачу просрочек коллекторам: как это повлияло на банки
Marca: Мбаппе дал одно обещание президенту «Реала» Пересу
Испанские клубы раскритиковали Переса за его идею
Я стала фанаткой Шавката еще до его подписания в UFC! — Лора Санко
Коул Палмер: новая тактическая головоломка Челси
Форвард сборной Украины Владислав Супряга переходит в ФК Астана, — агент футболиста
Секреты успеха «Бенфики»
Роналдиньо ответил, кого хочет включить в сборную Лиги чемпионов всех времён
Илья Забарный переходит в ПСЖ за 62 миллиона евро