Люди, мечтающие похудеть, часто включают в свой рацион стакан воды с выжатым соком лимона. Считается, что такой напиток уменьшает аппетит, выводит токсины и нормализует работу желудочно-кишечного тракта, способствуя тем самым снижению веса. Врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок рассказала, так ли это на самом деле, передает Toppress.kz со ссылкой на Sb.by. Медик напомнила, что для похудения