Работа метаболической системы человеческого организма от природы настроена на употребление пищи днем и голодание ночью. Пренебрежение этим принципом может привести к возникновению серьезных проблем, связанных с нарушениями обмена веществ. Об этом заявила врач-эндокринолог Елена Прокопенко, которая считает, что поздний ужин повышает риск развития диабета и может повлиять на возникновение других заболеваний, передает Toppress.kz со ссылкой