Привычка, которая губительно влияет на психику и качество сна

Привычка, которая губительно влияет на психику и качество сна

В периоды громких политических или общественных событий многие люди не могут оторваться от новостной ленты. Постоянное скроление, тревожные заголовки и эмоциональное истощение оказывают заметное влияние на психологическое здоровье, вызывают напряжение, тревожность и даже бессонницу. Об этом свидетельствуют результаты эксперимента исследователей медицинского центра Beth Israel Deaconess Medical Center. Социально-политические события могут повлиять на сон, связанный со

Читать источник toppress.kz
Дело «ЭКСПО»: почему защита Ермегияева идёт к Токаеву
Дело «ЭКСПО»: почему защита Ермегияева идёт к Токаеву
Почему кошки жуют траву: ученые нашли неожиданное объяснение
В Карагандинской области учителя обвинили в похищении девушки для женитьбы
В Астане начался VIII Съезд лидеров мировых и традиционных религий
Купил iPhone на Halyk Market, а он не звонит. Разбор нового скандала
Обнародован топ-5 самых высоких пенсий в Казахстане
На западе страны стартовал первый этап учения «Айбалта-2025»
Казахстанцев смогут проверять на детекторе лжи и увольнять за приставания на работе
Казахстанская шахматистка завоевала историческую медаль на престижном турнире в Швейцарии
Скончался актер Роберт Редфорд - красавец Голливуда и поборник независимого кино
Lamoda представила собственный бренд женской спортивной одежды Loom
Суд в США отклонил просьбу Трампа об увольнении чиновника ФРС
США возобновляют поставки оружия в Украину
Сникер-дилер воспринял «Just do it» буквально: написал в Nike предложение стать CEO — и получил ответ.
В Шымкенте открылись новый коммьюнити-центр и обновленный этномузей
«Транснефть» назвала сообщения Reuters о сокращении добычи фейком
Казахстан вводит запрет на использование электросамокатов на тротуарах.
Глава государства в режиме телемоста принял участие в церемонии запуска подачи природного газа в город Косшы
Качественно, для детей: Integra построила 13 современных школ
Российского бизнесмена арестовали спустя 5 лет по делу о взрыве в Бейруте
В регионах ведутся работы по подготовке к паводкоопасному периоду
Российская авиакомпания не возвращает деньги за отменённый рейс на концерт Джей Ло
Welcome to Kazakhstan!: QR-карта стала надежным спутником для туристов
В Жамбылской области внедрят комплексную программу детской безопасности