В исследовании, опубликованном в журнале Obesity, ученые оценило связь между сиестой (послеобеденным сном), продолжительностью сиесты и ожирением. В работе приняли участие более 3000 испанцев в возрасте от 18 до 65 лет из города Мурсия, передает Toppress.kz со ссылкой на Тechinsider.ru. Результаты показали, что люди, которые спали днем больше 30 минут имели индекс массы тела (соотношение массы тела