Если после утренней чашки кофе вы чувствуете усталость, тревожность или рассеянность, стоит попробовать другие источники энергии. Диетологи Мартина Рихтер и Донна Макманус рассказали, какие продукты помогут взбодриться не хуже кофе, передает Toppress со ссылкой на bb.lv. По словам Рихтер, отличным способом зарядиться энергией станет листовая зелень, лосось, чечевица и яйца. Также хорошей альтернативой кофе могут
