Чувство необъяснимого дискомфорта и внутренней дрожи, когда вроде бы ничего не случилось, хотя бы раз в жизни испытывал каждый. Что делать в такой ситуации рассказала кандидат психологических наук, доцент кафедры социологии, психологии управления и истории Лариса Шураева, передает Toppress.kz со ссылкой на 78.ru. Психолог предлагает рассмотреть из множества практик шесть основных. — «Разрешите себе тревогу». Когда
Психолог дала советы, как справляться с тревожностью на работе и в жизни
Другое
