Вернувшимся из отпусков рассказали, как избежать последующего стресса и преждевременного выгорания, передает Toppress.kz со ссылкой на Rosbalt.ru. Психолог Дарья Волкова советует заранее спланировать первую рабочую неделю — до отпуска или в последний день отдыха. Полезно составить пошаговый план на ближайшие дни. «Распределите рабочие и личные задачи по группам „срочное и важное“, „важное, но не срочное“, „не