Те кто уделяет внимание своей фигуре знают, насколько красивее выглядит тело, когда прокачана попа. Особенно это видно летом на пляже. Мода на ягодицы пришла в Европу из Бразилии, где такой тип фигуры — не редкость. Однако приблизиться к высотам Ким Кардашьян можно и работая над своим телом. Для этого существуют комплексы специальных физических упражнений. Если вы занимаетесь в зале регулярно, выполняйте упражнения для ягодиц