Врач-сомнолог клиники академика Ройтберга Максим Новиков рассказал, что если спать без пижамы, можно похудеть, передает Toppress.kz со ссылкой на Sport-express.ru. «Трудно поверить, что такая простая одежда, как пижама, может оказать влияние на наше самочувствие. Когда во сне нам жарко, выделяется особый гормон, повышающий аппетит и тормозящий обмен веществ. Если же вы спите без одежды — метаболизм усиливается, что способствует похудению. Но есть
Другое
