В жару многие люди могут столкнуться с бессонницей. На улице, в квартире стоит духота, от которой порой невозможно скрыться. Спать в жару бывает невозможно. Мало кому нравится просыпаться в поту. Сомноло Павел Кудинов рассказал, как бороться с бессонницей во время аномальной жары, передает Toppress со ссылкой на Irkutskmedia.ru. Специалист посоветовал воспользоваться кондиционированием воздуха, принять холодный