Качество сна и состояние человека после пробуждения во многом зависят от позы, в которой он спит. Об этом рассказала врач-сомнолог Виолетта Герасимова, передает Toppress со ссылкой на Тvchelny.ru. Она объяснила, что неправильное положение тела во время сна может вызывать боли в шее и спине, головные боли, изжогу и даже проблемы с дыханием. В то же
