Поддержание здоровья кровеносных сосудов по мере старения важно для бесперебойной работы сердечно-сосудистой системы. Диетолог Анжелика Дюваль выделила ряд ключевых продуктов, которые поддерживают это. Так же, как эластичность сосудов, важна текучесть крови. Густая склонна образовывать сгустки и тромбы. Чтобы этого не случилось потребляйте не менее 30 мл жидкости в день на 1 кг веса тела, передает
