Специалисты по правильному питанию и диетологии настаивают, что средиземноморская диета является самой полезной для организма, передает Toppress.kz со ссылкой на Utro.ru. Поэтому, основываясь на ее принципах, они назвали три полезных и необычных завтрака, которые благоприятно скажутся на состоянии и здоровье. 1. Греческий йогурт с ягодами. Он обязательно должен быть без добавления сахара – заменить его