В межсезонье, как правило, уровень стресса растёт, а иммунный ответ к ОРВИ и другим заболеваниям снижается. Как подготовить организм к холодам и защитить его в осенний период рассказала врач-терапевт высшей категории, врач-кардиолог Анна Чугунникова, передает Toppress.kz со ссылкой на Zhel.city. На что стоит в первую очередь обратить внимание? Одно из главных правил – высыпаться и