Некоторые советы по похудению действительно полезны и не вредят здоровью людей. Но есть и неэффективные, обманчивые или откровенно вредные рекомендации, передает Toppress.kz со ссылкой на 24tv.ua. В интернете хватает рекомендаций по похудению. Вот четыре совета по похудению, которые вы должны игнорировать. Сосредоточьтесь на кардиотренировках Кардио или аэробные упражнения снижают уровень стресса и полезны для сердца.
Другое
