Все мы думаем, что уж что-что, а спать то точно умеем. Чему здесь учиться, казалось бы? Однако и здесь все не так просто. Как вам сегодня спалось? Предлагаем вместе разобраться в правилах здорового сна, которые сохранят ваше здоровье, сообщает Toppress.kz со ссылкой на Gazeta.spb. Самое банальное, но такое нужное — выработайте режим сна. Чтобы чувство