Завтрак является важнейшим приемом пищи, не зря же народная мудрость рекомендует съесть его самому, тогда как обед нужно разделить с другом, а ужин — отдать врагу. Почему же так полезно завтракать и что будет, если этого не делать, сообщает Toppress.kz со ссылкой на Кuban24.tv. Многие люди отказываются от завтрака, предпочитая подольше поспать, или же говорят,