Лето наступит уже через два месяца, поэтому многие начали готовиться к пляжному сезону. Одной из наиболее распространенной проблем является жир на животе. Как рассказала спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина, от него нельзя избавиться только с помощью диет, передает Toppress.kz со ссылкой на Мk-lenobl.ru. Плоский живот требует немало физических нагрузок и тренировок. Заниматься можно и