Упражнения на пресс можно делать не только дома и в тренажерном зале, но и на свежем воздухе на спортивных площадках и зонах воркаута, рассказала диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина, передает Toppress.kz со ссылкой на News.ru По ее словам, упражнения можно делать со скамейки, а также при помощи перекладины и шведской стенки. Упражнения на пресс
Другое
