Тренер назвала лучшие упражнения на пресс на свежем воздухе

Упражнения на пресс можно делать не только дома и в тренажерном зале, но и на свежем воздухе на спортивных площадках и зонах воркаута, рассказала диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина, передает Toppress.kz со ссылкой на News.ru По ее словам, упражнения можно делать со скамейки, а также при помощи перекладины и шведской стенки. Упражнения на пресс

Читать источник toppress.kz
Пенсионер из Москвы лишился более 24 млн рублей после звонка «бывшего коллеги»14.12.2024 21:00 - новости на Lada.kz
«Монако» сыграл вничью с «Реймсом», Головин провел на поле весь матч
Мальчика придавило ледяной плитой на берегу Иртыша (ВИДЕО)
Екатерина Мизулина заявила о своём ожидании ударов по Киеву
Сотни автомобилей скопились у закрытых участков трассы в Карагандинской области: 14 декабря 2024, 23:10 - новости на Tengrinews.kz
Проблемы с логистикой и адаптацией
Синнер против всех: сможет ли он удержать лидерство?
Участки дороги в двух областях закрылись из-за непогоды: 14 декабря 2024, 21:25 - новости на Tengriauto.kz
Банк, администрация, МЧС: серия поджогов в Приморье
В Аргентине упразднили налоговую службу: страна готовится к реформам
В Узбекистане обсуждают странную гибель известного бьюти-блогера: 14 декабря 2024, 20:04 - новости на Tengrinews.kz
Горит второй резервуар с нефтью в Орловской области: как удар ВСУ отразится на снабжении российской армии?
Челси на подъеме: четыре победы подряд
Тактика выживания или стратегическая ошибка?
Джонс против Перейры: вызов времени и веса
Вдохновение от Левандовски
Яннис Адетокумбо: Звезда вечера
Чудо на дороге: как Антонио избежал худшего
Тревис Келси: Не только звезда NFL
Подготовка Костюк: Новый уровень после отдыха
Россия и Украина начнут переговоры о транзите газа под эгидой Турции
Су-30 уничтожен, локомотивы сгорели: заявление украинской разведки
Фотографии спецназа КНДР в Курской области
«Новатэк» нанял лоббистов в США для восстановления отношений