Исследователи из Йельского университета провели исследования для определения взаимосвязи между времяпрепровождением с телефоном в руках перед сном и временем засыпания, передает Toppress.kz со ссылкой на Уasnonews.ru. Согласно данным, если человек «залипает» в телефоне за час до того, как он планировал спать, то он не заснет за этот час. В случае времяпровождения с гаджетом в руках