Здоровый сон является одной из важнейших составляющих здорового образа жизни и качественного отдыха. Врачи говорят, что при отсутствии правильного сна у человека меняется настроение, работоспособность, аппетит и гормональный фон. Все это может оказывать влияние на общее состояние здоровья, передает Toppress.kz со ссылкой на Rbc.ua. К каким болезням приводят расстройства сна Как отмечалось выше, отсутствие правильного
Другое
