Ученые международного коллектива из Дании, Бельгии, Китая и Сингапура провели исследование, в ходе которого 29 добровольцев спали дома под «присмотром» приборов. Таким образом они выяснили, как можно улучшить свой сон, передает Toppress.kz со ссылкой на Fedpress.ru. Эксперимент длился четыре недели, и некоторым из добровольцев удалось улучшить свой сон: они стали спать спокойнее и реже просыпаться.