Хорошая баня лучше сытного обеда, говорят в народе. Это способ расслабиться, укрепить физическое и духовное здоровье. Как чувствовать себя бодро, энергично и не навредить своему организму, как правильно париться в бане, передает Toppress.kz со ссылкой на vikna.tv. В обычной бане влажность составляет 50-65% при температуре 50-90°C. Обычно баня имеет предбанник, парную, душевую или бассейн. Иногда