Для достижения максимального положительного эффекта рекомендуется посещать баню 2 раза в неделю, передает Toppress.kz со ссылкой на Кubnews.ru. Как надо париться в бане? Парение в бане – это отличный способ укрепить свое здоровье и провести время с пользой. Однако, чтобы получить максимальную выгоду от этой процедуры, необходимо соблюдать определенные правила. Первое и самое главное правило