Эксперт по сну Sleep Number доктор Питер Г. Полос объяснил, какую пользу принесёт вам ежедневный послеобеденный сон, передает Toppress.kz со ссылкой на ferra.ru. По словам доктора Питера Г. Полоса, если вам хочется вздремнуть днём, то важно убедиться, что это не из-за хронического недосыпа. Известно, что дневной сон после бессонной ночи может обеспечить несколько преимуществ. Например,
Другое
