Врач общей практики Яна Шмелева поделилась практическими советами по профилактике простудных заболеваний этой осенью. Например, что регулярные занятия спортом и правильные методы закаливания являются ключом к профилактике сезонных заболеваний, передает Toppress со ссылкой на Dailynews.ru. Шмелева подчеркнула, что физическая активность имеет решающее значение для поддержания здоровья, отметив, что сильные мышцы, крепкое сердце и здоровые кровеносные