На новогодних праздниках людям стоит придерживаться трех полезных привычек, чтобы сохранить здоровье, рассказала врач, доцент Университета Джорджа Вашингтона, бывший комиссар департамента здравоохранения Балтимора Леана Вэн. Эксперт советует поддерживать физическую активность, лучше высыпаться и сократить потребление продуктов высокой степени обработки, передает Toppress со ссылкой на Нolod.media. Зимой и особенно во время сезона отпусков, когда люди путешествуют,