Вдохните на четыре секунды, задержите дыхание на семь секунд, выдохните на восемь секунд: эта техника дыхания обещает погружение в сон за считанные минуты. Но можно ли с уверенностью утверждать, что это действительно работает? Врач–сомнолог дает объяснения, передает Toppress.kz со ссылкой на mknews.de. 50 ягнят уже перепрыгнули через забор. 51, 52, 53 … Дальнейший подсчет оказывается