Врач предупредил о губительном влиянии алкоголя по вечерам на сон

Врач предупредил о губительном влиянии алкоголя по вечерам на сон

Алкоголь, выпитый вечером, приводит к ухудшению качества сна, предупредил кандидат медицинских наук, психиатр и специалист по аддикциям Европейского Медицинского Центра (EMC) Максим Титков, передает Toppress со ссылкой на Мail.ru. Титков заявил, что алкоголь обладает успокаивающим эффектом, но он кратковременный. Поэтому человек, который пьет спиртное вечером, будет часто просыпаться ночью. По словам психиатра, сон становится фрагментированным

Солдат впал в кому после удара в Отаре: начался суд по громкому делу
Солдат впал в кому после удара в Отаре: начался суд по громкому делу
  • newtimes
Джо Байден намерен списать часть украинского долга США
Джо Байден намерен списать часть украинского долга США
  • exclusive.kz
Баллончик в дымоходе мог стать причиной гибели 5 детей при пожаре в Житикаре
Баллончик в дымоходе мог стать причиной гибели 5 детей при пожаре в Житикаре
  • Голос Народа
Бектенов после поручения Токаева провел совещание по ситуации вокруг Украины
Бектенов после поручения Токаева провел совещание по ситуации вокруг Украины
  • toppress.kz
Асхат Шахаров выразил благодарность актюбинской молодежи за их достижения
Асхат Шахаров выразил благодарность актюбинской молодежи за их достижения
  • baigenews.kz
НАТО про «Орешник»: изменит ли он ход войны?
НАТО про «Орешник»: изменит ли он ход войны?
  • arbatmedia.kz
Начальник депо осужден за взятку в Актюбинской области
Начальник депо осужден за взятку в Актюбинской области
  • TengriNews
Война в Украине: какие задачи поставили перед Правительством РК после заявление Токаева
Война в Украине: какие задачи поставили перед Правительством РК после заявление Токаева
  • baigenews.kz
В метро Алматы незаконно покрывали налоги за счет арендаторов
В метро Алматы незаконно покрывали налоги за счет арендаторов
  • baigenews.kz
Прорыв армии РФ: ВСУ теряют позиции вокруг Курахова
Прорыв армии РФ: ВСУ теряют позиции вокруг Курахова
  • arbatmedia.kz
За крупную взятку осудили начальника локомотивного депо на западе Казахстана
За крупную взятку осудили начальника локомотивного депо на западе Казахстана
  • baigenews.kz
Казахстанцев ждут метели и туман 22 ноября
Казахстанцев ждут метели и туман 22 ноября
  • baigenews.kz
Цены на нефть растут из-за кризиса в Украине
Цены на нефть растут из-за кризиса в Украине
  • TengriNews
Военную базу США в Сирии обстреляли ракетами
Военную базу США в Сирии обстреляли ракетами
  • baigenews.kz
ООН бьет тревогу: что происходит после удара по заводу в Днепре?
ООН бьет тревогу: что происходит после удара по заводу в Днепре?
  • arbatmedia.kz
Какие метеоусловия ожидаются в Казахстане
Какие метеоусловия ожидаются в Казахстане
  • baigenews.kz
Новое непьющее село появилось в СКО
Новое непьющее село появилось в СКО
  • baigenews.kz
Улица Астаны названа в честь экс-премьера Казахстана
Улица Астаны названа в честь экс-премьера Казахстана
  • baigenews.kz
Турпутёвку подарили 10-миллионному пассажиру аэропорта Алматы
Турпутёвку подарили 10-миллионному пассажиру аэропорта Алматы
  • baigenews.kz
Конфликт в торговом центре: двое мужчин устроили поножовщину и стрельбу
Конфликт в торговом центре: двое мужчин устроили поножовщину и стрельбу
  • baigenews.kz
Аршавин хочет отметить одно отличие чемпионских команд «Зенита» в 1984 и 2007-м
Аршавин хочет отметить одно отличие чемпионских команд «Зенита» в 1984 и 2007-м
  • alsport.kz
Кирилл Капризов вновь возглавил гонку бомбардиров НХЛ
Кирилл Капризов вновь возглавил гонку бомбардиров НХЛ
  • alsport.kz
Голы Воронкова и Чинахова принесли «Коламбусу» победу в матче с «Тампой»
Голы Воронкова и Чинахова принесли «Коламбусу» победу в матче с «Тампой»
  • alsport.kz
Внутренние конфликты и откровения
Внутренние конфликты и откровения
  • alsport.kz
Кубок Лиги. Новый трофей в копилку столицы
Кубок Лиги. Новый трофей в копилку столицы
  • Smi24
Казахстанцы сами будут выбирать своих акимов
Казахстанцы сами будут выбирать своих акимов
  • offside.kz
Почему лучший боксера мира не будет выступать за сборную Казахстана?
Почему лучший боксера мира не будет выступать за сборную Казахстана?
  • offside.kz
Непобежденный казахстанский боксер из зала «Канело» получил дату боя и соперника
Непобежденный казахстанский боксер из зала «Канело» получил дату боя и соперника
  • Sports.kz
XVII церемония “Жан Шуақ” прошла при поддержке AMANAT
XVII церемония “Жан Шуақ” прошла при поддержке AMANAT
  • liter
Подросток “заминировал” школу в Туркестанской области
Подросток “заминировал” школу в Туркестанской области
  • liter
Конькимен жүгіруден Қазақстан құрамасының Әлем кубогы кезеңіне қатысатын спортшылары белгілі болды
Конькимен жүгіруден Қазақстан құрамасының Әлем кубогы кезеңіне қатысатын спортшылары белгілі болды
  • prosports.kz
Партия Amanat наградила людей с особыми потребностями
Партия Amanat наградила людей с особыми потребностями
  • TengriNews
Премьер провел оперативное совещание в связи с ситуацией вокруг Украины
Премьер провел оперативное совещание в связи с ситуацией вокруг Украины
  • kapital.kz
Оперативное совещание в правительстве Казахстана
Оперативное совещание в правительстве Казахстана
  • TengriNews
В метро Алматы незаконно покрывали налоги за счет арендаторов
В метро Алматы незаконно покрывали налоги за счет арендаторов
  • kapital.kz
Новая система выборов акимов в Казахстане со следующего года
Новая система выборов акимов в Казахстане со следующего года
  • TengriNews
В WhatsApp появилась еще одна полезная функция: 22 ноября 2024, 07:54 - новости на Tengri Life
В WhatsApp появилась еще одна полезная функция: 22 ноября 2024, 07:54 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
Ученые назвали ошибку молодости, которая способна необратимо изменить мозг: 21 ноября 2024, 21:24 - новости на Tengri Life
Ученые назвали ошибку молодости, которая способна необратимо изменить мозг: 21 ноября 2024, 21:24 - новости на Tengri Life
  • TengriNews
За полгода «белые» майнеры 
добыли монеты на 18,6 млрд тенге
За полгода «белые» майнеры добыли монеты на 18,6 млрд тенге
  • kapital.kz
«Белые» майнеры стали отчитываться
«Белые» майнеры стали отчитываться
  • kapital.kz
Скарлетт Йоханссон — 40 лет: 10 фильмов с двукратной номинанткой на «Оскар»
Скарлетт Йоханссон — 40 лет: 10 фильмов с двукратной номинанткой на «Оскар»
  • sport-express
«Молодежка. Новая смена»: что известно о 2-м сезоне сериала
«Молодежка. Новая смена»: что известно о 2-м сезоне сериала
  • sport-express
Стартовал сериал «Дети Перемен»: расписание релиза эпизодов
Стартовал сериал «Дети Перемен»: расписание релиза эпизодов
  • sport-express
Когда выйдет 7-й эпизод сериала «Лихие»
Когда выйдет 7-й эпизод сериала «Лихие»
  • sport-express
Звёздные предвестники: гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака
Звёздные предвестники: гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака
  • almaty tv
Почему для Казахстана Арал – «зона экологического бедствия», а для Узбекистана – «зона экологических инноваций»?
Почему для Казахстана Арал – «зона экологического бедствия», а для Узбекистана – «зона экологических инноваций»?
  • exclusive.kz
Условный пожар на складе шин тушили спасатели в Семее
Условный пожар на складе шин тушили спасатели в Семее
  • arnapress.kz
Солдат впал в кому после удара в Отаре: начался суд по громкому делу
Солдат впал в кому после удара в Отаре: начался суд по громкому делу
  • newtimes