Правильная скорость похудения влияет на сохранение желаемого веса, рассказала доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева, передает Toppress.kz со ссылкой на News.ru. Она объяснила, что при быстрой потере веса уходит вода, однако не исчезает жир и лишние килограммы возвращаются. Если отменить соль или выпить мочегонные таблетки — вода ушла. Утром встала — минус два килограмма.